Le spa peut-il réellement vous aider à perdre du poids?

Certes, faire du spa permet de se détendre, mais choisir le traitement approprié peut provoquer une grave anxiété pour certains. Doit-on opter pour un simple massage ou pour un soin spécifique ? Pour vous aider à choisir le meilleur soin, voici tout ce qu’il faut savoir sur les soins minceurs proposés dans un centre d’esthétique et de spa.

Cool Sculpting

Ce traitement implique un applicateur de refroidissement qui élimine les parties flaques dans des zones spécifiques. Cela peut inclure les poignées d’amour ou même la graisse du dos en congelant les cellules graisseuses sous la peau.

Vela Shape au centre Vitalora

Il s’agit d’un massage associé à la radiofréquence et à la lumière infrarouge qui réduit la graisse du ventre, des bras et des abdominaux. En seulement 20 à 40 minutes, vous pouvez perdre près d’un centimètre de graisse, avec des résultats qui peuvent durer jusqu’à trois mois. La procédure coûte de 200 euros à 600 euros par séance, selon la zone du corps sur laquelle il faut travailler et le centre d’esthétique et de spa sollicité.

Enveloppement minceur corporel

Ce soin consiste à vous envelopper dans des chiffons imbibés de minéraux et recouvert d’une couverture chauffante. Vous pouvez perdre 5 cm de tour de taille lors de la première séance. Il y a cependant un problème: la procédure vous déshydrate principalement, donc vous pourrez facilement reprendre les cm perdus après un jour ou deux.

Sont-ils vraiment aussi bons qu’ils le paraissent?

Les méthodes minceur rapide, comme le laser et la thermothérapie, sont attrayantes car les résultats sont rapides sans demander trop d’efforts. Elles sont également moins invasives que la liposuccion ou le pontage gastrique. A première vue, ces méthodes semblent beaucoup plus faciles que le sport et le rééquilibrage alimentaire, mais ces résultats rapides ne sont pas toujours durables. Afin de conserver les résultats, il faut avoir une alimentation saine et équilibrée  et faire de l’exercice régulièrement.

Si vous décidez d’opter pour ces méthodes, sachez que les femmes doivent faire attention à la chaleur élevée et à la transpiration excessive car cela peut poser un risque de déshydratation, de déséquilibre électrolytique et même de stresser le cœur. Bien que les traitements au laser proposés dans un centre d’esthétique et de spa comme Vitalora puissent éliminer une partie du tissu adipeux, sans un régime adéquat, le tissu adipeux peut toujours reprendre sa place.